Zakład Ubezpieczeń Społecznych przedstawił szczegóły planowanych zmian w systemie emerytalnym na 2026 rok. Seniorów czekają podwyżki świadczeń, automatyczne przeliczenia oraz dodatkowe wypłaty, które wpłyną na budżety domowe milionów Polaków.
Waloryzacja emerytur wyniesie 4,88 procent
Według projektu budżetu na 2026 rok, waloryzacja emerytur została zaplanowana na poziomie 4,88 procent. To oznacza, że emeryci otrzymają miesięcznie od 83 do 193 złotych więcej, w zależności od wysokości obecnego świadczenia.
Emerytura minimalna wzrośnie o 91,69 złotych brutto, osiągając poziom 1970,60 złotych brutto. Seniorzy z najniższymi świadczeniami będą mogli liczyć na dodatkowe 83,44 złote "na rękę" miesięcznie.
| Wysokość emerytury przed waloryzacją | Podwyżka brutto | Podwyżka netto |
|---|---|---|
| Emerytura minimalna | 91,69 zł | 83,44 zł |
| 2500 zł brutto | 122 zł | 96 zł |
Rekordowy budżet Funduszu Ubezpieczeń Społecznych
FUS w 2026 roku będzie dysponował rekordowym budżetem przekraczającym 500 miliardów złotych. Aż 89 procent tej kwoty, czyli 444 miliardy złotych, zostanie przeznaczone na wypłaty emerytur i rent.
Liczba emerytów obsługiwanych przez ZUS wzrośnie o 123 tysiące osób w porównaniu z 2025 rokiem, przekraczając 6,5 miliona beneficjentów. Przeciętna emerytura ma wynieść około 4320 złotych miesięcznie, co oznacza wzrost o 200 złotych w stosunku do pierwszej połowy 2025 roku.
Źródła finansowania FUS
- 80 procent przychodów ze składek na ubezpieczenia społeczne
- Dotacja z budżetu państwa w wysokości 90,8 miliarda złotych
- Wpłaty z otwartych funduszy emerytalnych (OFE) - 11,7 miliarda złotych
Kalendarz najważniejszych zmian w 2026 roku
ZUS przygotował harmonogram wprowadzania poszczególnych zmian, który pozwoli seniorom planować domowe budżety:
Styczeń 2026
Rozpoczęcie automatycznego przeliczania emerytur dla osób, które przeszły na świadczenia w latach 2009-2019 i złożyły wniosek w czerwcu. Około 100 tysięcy emerytów może otrzymać wyższe kwoty bez konieczności składania nowych wniosków.
Luty 2026
Start rozliczeń PIT za 2025 rok. Emeryci z niższymi świadczeniami mogą liczyć na zwrot pobranych zaliczek z trzynastek i czternastek, sięgający nawet 400 złotych.
Marzec 2026
Wejście w życie corocznej waloryzacji emerytur i rent na poziomie 4,88 procent.
Kwiecień 2026
Wypłata trzynastej emerytury wraz z comiesięcznym świadczeniem emerytalnym. Skorygowane emerytury po przeliczeniu również pojawią się w wypłatach od tego miesiąca.
Jesień 2026
Planowana wypłata czternastej emerytury dla osób z dochodami do około 2900 złotych brutto.
Dodatkowe zmiany i świadczenia
Plan finansowy FUS przewiduje również wprowadzenie nowych rozwiązań społecznych. Zasiłek pogrzebowy zostanie podwyższony do 7000 złotych, co ma odzwierciedlać wzrost kosztów organizacji pochówków.
Na pozostałe świadczenia, takie jak zasiłki chorobowe czy macierzyńskie, przeznaczono ponad 45 miliardów złotych. Zasiłki chorobowe pochłoną 22,1 miliarda złotych, a świadczenia macierzyńskie 11,3 miliarda złotych.
"FUS w 2026 roku dzięki rosnącym wpływom ze składek będzie w dobrej kondycji, a to zagwarantuje terminowe wypłaty wszystkich świadczeń" - podkreślił wicedyrektor Departamentu Finansów w centrali ZUS Radosław Socha.
Waloryzacja w kontekście poprzednich lat
Planowana waloryzacja na poziomie 4,88 procent będzie najniższą w ciągu ostatnich pięciu lat, z wyjątkiem 2021 roku, gdy wyniosła 4,24 procent. Dla porównania:
- 2023 rok - rekordowe 14,8 procent
- 2024 rok - 12,12 procent
- 2025 rok - 5,5 procent
- 2022 rok - 7 procent
Mimo relatywnie niższego wskaźnika, rząd zapewnia o stabilności finansowej systemu emerytalnego i gwarancji terminowych wypłat wszystkich świadczeń. Wysokie wpływy ze składek są efektem stabilnej sytuacji na rynku pracy, niskiego bezrobocia oraz rosnących wynagrodzeń.
Planowane zmiany mają na celu "przywrócenie poczucia równości i sprawiedliwości w systemie emerytalnym", przy jednoczesnym dostosowaniu wysokości świadczeń do rosnących kosztów życia i sytuacji gospodarczej kraju.






