W marcu 2026 roku emerytów czeka kolejna waloryzacja świadczeń. Według prognoz, emerytury i renty wzrosną o 4,9 procent, co oznacza znaczącą poprawę sytuacji finansowej seniorów. Minimalna emerytura ma wzrosnąć o około tysiąc złotych w skali całego roku.
Prognozowany wzrost świadczeń emerytalnych
Mechanizm waloryzacji obejmie wszystkie świadczenia wypłacane przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych oraz Kasę Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego. Podwyżka wejdzie w życie 1 marca 2026 roku, zgodnie z corocznym harmonogramem dostosowywania emerytur do wzrostu kosztów życia.
Obecnie minimalna emerytura wynosi 1 878,91 złotych brutto. Po waloryzacji o 4,9 procent kwota ta wzrośnie do 1 970,98 złotych brutto, co po odliczeniu podatków daje około 1 793,59 złotych netto.
Mechanizm ustalania wskaźnika waloryzacji
Wskaźnik waloryzacji emerytur składa się z dwóch głównych elementów:
- Wskaźnik inflacji za poprzedni rok kalendarzowy
- Wzrost przeciętnego wynagrodzenia, jeśli przekroczył 20 procent w stosunku do roku poprzedniego
Ostateczny wskaźnik waloryzacji zostanie potwierdzony w lutym 2026 roku po publikacji przez Główny Urząd Statystyczny danych o inflacji i średnich wynagrodzeniach za 2025 rok. Dopiero wówczas ZUS dokona precyzyjnych przeliczeń i ogłosi dokładne kwoty świadczeń.
Harmonogram wypłat i trzynasta emerytura
Ze względu na to, że 1 marca 2026 roku przypada w niedzielę, pierwsze podwyższone świadczenia trafią do emerytów już 27 lutego 2026 roku. Zmiana ta dotknie około miliona osób otrzymujących emerytury na początku miesiąca.
W kwietniu 2026 roku zostanie wypłacona trzynasta emerytura w wysokości odpowiadającej minimalnej emeryturze po waloryzacji, czyli około 1 970,60 złotych brutto. Z uwagi na Wielkanoc przypadającą 5 i 6 kwietnia, część emerytów otrzyma swoje świadczenia wcześniej - 3 kwietnia.
Emerytury czerwcowe - masowe przeliczenia w ZUS
Równolegle z przygotowaniami do waloryzacji, ZUS prowadzi intensywne prace nad przeliczeniem emerytur czerwcowych. Od 1 stycznia 2026 roku obowiązuje ustawa rozwiązująca problem niekorzystnego ustalania wysokości świadczeń dla osób, które przeszły na emeryturę w czerwcu w latach 2009-2019.
Zmiany obejmą ponad 100 tysięcy emerytów urodzonych po 1948 roku. Według szacunków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, średni wzrost świadczeń wyniesie około 220 złotych brutto miesięcznie.
Automatyczne przeliczenie bez wniosków
Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeprowadza przeliczenia z urzędu - emeryci nie muszą składać dodatkowych wniosków. Pierwsze wypłaty wyższych świadczeń rozpoczęły się już w styczniu 2026 roku, a wszystkie sprawy zostaną załatwione najpóźniej do 31 marca 2026 roku.
Jeśli przeliczone świadczenie okazałoby się niższe od dotychczasowego, emerytura pozostanie bez zmian - zapewnia ZUS.
Wpływ waloryzacji na różne grupy emerytów
Waloryzacja oparta na procentowym wzroście oznacza, że wyższe emerytury nominalnie wzrosną bardziej niż minimalne świadczenia. Mechanizm ten ma na celu zachowanie proporcji między różnymi poziomami emerytur przy jednoczesnym uwzględnieniu inflacji.
Dla emerytów otrzymujących minimalne świadczenia roczny wzrost o około tysiąc złotych netto stanowi znaczącą poprawę budżetu domowego. Seniorzy z wyższymi emeryturami również odczują pozytywny wpływ waloryzacji na swoją sytuację finansową.
Standardowy harmonogram wypłat emerytur przez ZUS obejmuje terminy: 1., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca. W przypadku dni świątecznych i weekendów, wypłaty są realizowane wcześniej, aby zapewnić emerytom terminowy dostęp do środków.






