Polska zmaga się z gwałtownym wzrostem zachorowań na grypę, a eksperci ostrzegają, że najgorsze dopiero przed nami. Główny Inspektor Sanitarny dr Paweł Grzesiowski przewiduje, że szczyt epidemii nastąpi w ciągu najbliższych dwóch tygodni, co może oznaczać dalszy wzrost liczby chorych i hospitalizacji.
Alarmujący wzrost liczby zachorowań
Statystyki zachorowań na grypę w Polsce przedstawiają niepokojący obraz. Na początku stycznia odnotowano 70 przypadków na 100 tysięcy mieszkańców, podczas gdy w drugiej połowie miesiąca liczba ta wzrosła drastycznie do prawie 270 przypadków. Obecnie system ochrony zdrowia odnotowuje nawet 50 tysięcy nowych diagnoz tygodniowo, co stanowi kilkukrotny wzrost w porównaniu z listopadowymi danymi wynoszącymi około 10 tysięcy przypadków.
W obecnym sezonie epidemicznym grypa doprowadziła już do około 550 zgonów oraz ponad 13 tysięcy hospitalizacji, co pokazuje skalę problemu zdrowia publicznego.
Wariant K dominuje w Polsce
Za większość obecnych zachorowań odpowiada tak zwany wariant K wirusa grypy typu A(H3N2). Ten podtyp charakteryzuje się na tyle zmienioną strukturą genetyczną, że dla polskich układów odpornościowych stanowi nowość, co tłumaczy wysoką zapadalność w populacji.
Dr Grzesiowski informuje, że dostępne w tym sezonie szczepionki wykazują około 70-procentową skuteczność wobec wariantu K, znacząco obniżając ryzyko zachorowania i ciężkiego przebiegu choroby.
Nietypowe objawy nowego wariantu
Specjaliści zwracają uwagę na nietypowy obraz kliniczny tegorocznej grypy. Dr Bożena Janicka, lekarka rodzinna i prezes Porozumienia Pracowników Ochrony Zdrowia, opisuje stan pacjentów:
Pacjenci wyglądają jak we mgle. Szaro-czerwoni, przemęczeni, obolali, temperatura nawet do 40 stopni. Wielu mówi, że boli ich dosłownie wszystko, łącznie z włosami.
Oprócz klasycznych objawów grypy, takich jak:
- Nagły początek choroby
- Wysoka gorączka powyżej 38°C
- Intensywne bóle mięśniowe i stawów
- Suchy kaszel
- Silne bóle głowy
- Skrajne osłabienie
Wariant K powoduje również nietypowe dolegliwości:
- Objawy ze strony układu pokarmowego (wymioty, biegunka)
- Bóle brzucha i nudności
- Intensywne bóle neurologiczne
- Silne migreny i światłowstręt
- Ból przy poruszaniu gałkami ocznymi
- Skrajną apatię i całkowite odcięcie od energii
Rosnący popyt na leki przeciwwirusowe
Na skalę problemu wskazuje gwałtowny wzrost sprzedaży leków zawierających oseltamiwir - substancję przeciwwirusową stosowaną w leczeniu grypy. Mgr Angelika Talar-Śpionek z portalu GdziePoLek informuje, że pierwszy skok sprzedaży odnotowano w grudniu, a obecnie obserwowany jest kolejny znaczący wzrost.
Oseltamiwir działa najskuteczniej, gdy zostanie wdrożony w pierwszych 48 godzinach choroby, dlatego tak istotne jest szybkie rozpoznanie infekcji i podjęcie odpowiedniego leczenia.
Szczepienia wciąż skuteczne
W sezonie 2025/2026 przeciwko grypie zaszczepiło się 2,2 miliona Polaków, co stanowi wzrost w porównaniu z poprzednim sezonem, kiedy szczepienia przyjęło 1,8 miliona osób. Eksperci podkreślają, że szczepienie pozostaje najskuteczniejszą formą ochrony, znacząco zmniejszając ryzyko ciężkiego przebiegu choroby i zgonu.
Zalecenia profilaktyczne
Państwowa Inspekcja Sanitarna wydała szereg zaleceń mających na celu ograniczenie rozprzestrzeniania się wirusa:
- Częstsze mycie rąk wodą z mydłem
- Zakrywanie ust podczas kaszlu i kichania
- Zachowanie dystansu społecznego (1,5 metra)
- Noszenie masek ochronnych w miejscach dużych skupisk ludzi
- Wprowadzenie pracy zdalnej w większym zakresie
- Samoizolacja domowa osób chorych przez 5-7 dni
- Regularne wietrzenie pomieszczeń
Obalenie mitu o mrozie
Główny Inspektor Sanitarny zdecydowanie obala popularny mit dotyczący wpływu niskich temperatur na wirusy. "To mit. Wirusy są bardzo odporne na niskie temperatury" - podkreśla dr Grzesiowski. Grypa nie jest wynikiem działania mrozu, lecz skupiania się ludzi w zamkniętych pomieszczeniach, gdzie łatwiej dochodzi do transmisji patogenów.
Grupy szczególnego ryzyka
Sanepid szczególnie zaleca szczepienia przeciw grypie następującym grupom:
- Dzieciom do 14. roku życia
- Dorosłym powyżej 50. roku życia
- Osobom z przewlekłymi schorzeniami
- Kobietom w ciąży
- Pracownikom ochrony zdrowia
- Pracownikom oświaty
- Mieszkańcom placówek opieki długoterminowej
W obliczu rosnącej liczby zachorowań niektóre szpitale już wprowadzają ograniczenia w odwiedzinach pacjentów, zalecając stosowanie masek ochronnych i ograniczając liczbę odwiedzających.
Eksperci zgodnie podkreślają: nadal warto się zaszczepić. Szczepionka jest dostępna w aptekach, a koszt wynosi około 27 złotych. Seniorzy i kobiety w ciąży otrzymują ją bezpłatnie.






